Workshop: schaamte, schuld en taboe rondom mantelzorg (incl. ontbijt)

Deze workshop is inclusief gezamenlijk ontbijt

Mantelzorg geven doe je vaak met liefde, maar het kan ook lastig zijn. Misschien voel je je weleens schuldig, schaam je je voor bepaalde gevoelens of heb je het idee dat je niet genoeg doet voor degene voor wie je zorgt. Dat soort gevoelens komen vaker voor dan je denkt, maar er wordt niet altijd makkelijk over gepraat. Tijdens deze interactieve workshop nemen we de tijd om hierbij stil te staan en ervaringen met elkaar te delen.

Gastspreker Lenny Heuver van het Mentaal Gezondheidscentrum vertelt meer over de druk en verwachtingen die mantelzorgers soms ervaren. Daarnaast gaan we samen aan de slag met laagdrempelige oefeningen, zoals Over de Streep. In een fijne en veilige sfeer is er ruimte voor herkenning, open gesprekken en steun van anderen die ook mantelzorger zijn.

Doelen van de workshop:

• Gevoelens van schaamte en schuld herkennen en er samen over praten
• Ervaren dat je niet de enige bent en steun vinden bij anderen
• Meer inzicht krijgen in de verwachtingen en druk die mantelzorg met zich mee kan brengen

Praktische informatie
​Datum: Woensdag 19 augustus
​Tijd: 09:30 – 12:00 uur
​Locatie: BredaMantelzorg, Wethouder van Haperenstraat 36c, Breda (Princenhage)
Voor: Mantelzorgers van 18 jaar en ouder
​Aantal deelnemers: maximaal 20 deelnemers

Deelname is gratis.

Programma
​09:30 – 10:00 uur | Inloop
​10:00 – 10:30 uur | Gezamenlijk ontbijt
​10:30 – 12:00 uur | Workshopprogramma

Een ochtend van ontmoeting, herkenning en open gesprekken. Speciaal voor mantelzorgers die willen ervaren dat zij er niet alleen voor staan.
​
​Aanmelden
​Meedoen is gratis. Meld je aan via onderstaand formulier.